菠菜海带豆腐牛肉能在一块儿吃吗

如题所述

推荐答案 2021-01-30

菠菜海带豆腐牛肉
菠菜为什么不能和豆腐一起吃

原因是这样的，菠菜里面含有草酸，做豆腐时放了石膏(硫酸钙)，豆腐里面含有钙，如果放在一起，草酸会和钙离子产生化学反应，生成难溶于水的草酸钙，人体根本无法吸收，会堆积在人体内，还可能形成结石等，严重危害健康。。
海带与菠菜最好不要一起使用，海带属碱性食物，最好不要同酸性食物同吃。菠菜中含有大量的β胡萝卜素和铁，也是维生素B6，叶酸，铁和钾的极佳来源。菠菜中也含有大量的酸性物质，虽然在一起吃不会中毒，但是抵消了各自营养。

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其他回答

第1个回答 2021-01-30

菠菜含铁，豆腐含钙最好不一起吃，海带和豆腐可以一起吃，而且很好吃。

第2个回答 2021-01-30

一般波菜豆腐不一起吃，其它的没什么。

第3个回答 2021-01-30

答案是；没有问题。可以。

第4个回答 2021-01-30

菠菜先焯一下水就可以和其他一起吃

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