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你们有吃过黑枸杞吗?黑枸杞泡水好不好喝?一次放几粒好啊
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推荐答案 2016-03-04
黑枸杞里富含花青素,花青素对人体有很多各方面的帮助,就类似番茄红素、胡萝卜素、青霉素之类的。经常泡水喝可以提高睡眠质量、美容养颜、抗衰老、增强免疫力等。黑枸杞用来泡水、泡酒、煲汤、炖肉都可以,泡水的话建议50度-70度的温水泡几分钟就行了。
稀牌商城上的黑枸杞质量不错,青海正宗野生的,我现在也经常泡水喝。
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第1个回答 2016-03-04
以上六味中药一起配伍泡水饮用是可以的,配在一起不会增加毒副作用。但是因为红小豆,和黑小豆泡水对于有效成分的溶出度有限,效果不很理想,建议煎煮饮用。
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答:
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。可以一次放完,然后反复冲泡,一直到最后没有颜色为止,也可以每次放一点分开几次冲泡。黑枸杞泡茶最好用60度左右的水中浸泡。温度过高,会影响活性物质的释放;温度太低,黑枸杞中的多糖等成分不易释出,会影响口感。通常来说,北方的...
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