掉头发补充什么维生素

掉头发补充什么维生素

掉头发要注意日常生活的调理,注意蛋白质的补充,适当的补充维生素C,维生素B,多吃嫩海带芽、海带、乳酪、牛奶、生蔬菜等。同时每天按摩头皮,加以刺激头皮,促进血液的循环就可以获得改善。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2020-05-04