为什么有时候感觉生活很糟糕呢?

如题所述

有时候想想,生活不就是这样一个过程吗?不如意的事情总是会占据绝大多数,而顺心顺意的事情往往不会很多,正是因为如此,每一场的喜悦,每一点的进步与获得才显得可贵。
随着年纪的增长,我们的烦恼也在不断的增加,来自各方面的压力,时常会对现状感到困惑,对自我能力产生怀疑,看着不断上涨的房价车价感到无奈,似乎这一切都很糟糕。
但是当你看到那些一直在背后支持你爱你的人,看到领导对自己的认可,看到自己努力得到回报时,看到自己朝着目标越来越近时,心中的苦闷,似乎在那些瞬间全部都消失了。
常想一二,就是说在你心中感到难过的时候,你去想想那些美好的经历,想想我们做这些究竟是为了什么,不要让那些糟心的事情占据你心中太多的空间,或许目前的那些经历是很让人觉得无能为力,但是努力之后,与其过多的纠结于那些结果,不如学着顺其自然。

在《断章》中写到了这样一句话:“你站在桥上看风景,看风景的人在城楼上看你,明月装饰了别人的窗户, 你装饰了别人的梦”。
生活里,我们都很容易犯的一个点就是羡慕别人,会下意识的觉得别人的就是最好的,他们的生活就是自己想要的,但真的是这样吗?
并不是的,月亮会有两面,我们站在地上看到的只是他发光的面,而另一面的黑暗我们却从未看到,对于生活而言,应当属于每个人独自的感受。
我们之所以会觉得自己不够好,那是因为我们对自己的不自信。
羡慕的心每个人都会有,只是不能将它扩大到影响自己的判断能力,在你羡慕别人的时候,你的世界就变小了,看到的往往就都会是自己的缺点,而忽视的就是你的优点,很容易就会有一种假象就是,别人的生活那么好,但自己却依旧无所作为。
我们要学着将自己的注意力放在自己的身上,不要总是找别人身上的优点来与自己的不足想比较,一个人痛苦的根源也就在于将自己的短处与别人的长处相互碰撞。
我依旧还记得,在读书的时候,自己总是喜欢把关注的焦点放在那些成绩好的人身上,会觉得他们好像不是特别努力却依旧能够取到特别好的成绩,相比之下,自己就显得平平无奇,成绩总是属于一般的水平。
即便已经很努力了,却依旧还是没有达到自己想要的高度,于是在那些时候经常会做的一件事情就是对自我的否认,对自我的怀疑,总觉得自己不是读书的料。
可能是因为长时间的不在状态,于是在那段时间里,我就一直在看书,各种书都看,偶然间在书上看到这样一句话:不要让那些错误的你,在心里胡说八道了。
说真的,在一些时候,人心中的感慨往往就是突如其来的,这句简单的话,很快就把我的状态调节了回来,更神奇的是我不再将自己的注意力放在别人身上了。
等到了大学,再到后面入了社会,我的观点变成了生活里优秀的人有很多,我只能努力的把自己做好。
这让我想起了陈道明在录制《一年级》时,说的一句话:“上山的人,永远不要瞧不起下山的人,因为他曾风光过。下山的人,永远不要瞧不起上山的人,因为他们总会爬山来。一点要做好自己”。

所以,不论是在工作上,学习上,还是在生活里,请记住的一点就是不要过多的羡慕别人,更不要轻易的比较,你心里的难过很大更大程度上就是从这两个方面开始滋生的,做好你自己就好了。

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