杏仁或者杏仁粉真的能美白吗？

Question

如题所述

Answer 1

杏仁可以美容，但是没有美白作用。

中医认为杏仁有润肺，清积食，散滞的功效，杏仁含有丰富的单不饱和脂肪酸，有益于心脏健康;含有维生素E等抗氧化物质，能预防疾病和早衰。杏仁有美容功效，能促进皮肤微循环，使皮肤红润光泽。

其他功效：

苦杏仁能止咳平喘，润肠通便，可治疗肺病、咳嗽等疾病。

甜杏仁和日常吃的干果大杏仁偏于滋润，有一定的补肺作用。

杏仁还含有丰富的黄酮类和多酚类成分，这种成分不但能够降低人体内胆固醇的含量，还能显著降低心脏病和很多慢性病的发病危险。

以上内容参考：

人民网-养颜吃杏仁 让身材皮肤美起来

Answer 2

可以
喝杏仁粉可以美白。杏仁粉的功效有保养皮肤，淡化色斑等效果。杏仁粉中含有天然的维生素，有很好的美容养颜和美白的效果本回答被网友采纳