你提到你的心情似乎和别人不一样。我们正常认为一个人开心的时候会开心，遇到不开心的事情会难过甚至哭。但是，这个情况你不是很清楚。遇到开心的事，他没有别人开心，但遇到难过的事，他会明显比别人难过。你能记起你过去所有的烦恼，这让你有些困扰，不知道该怎么办。
一、这种情况其实有几个原因:比如我们天生就很敏感，对这些东西反应比较大。比如因为我们遇到过一些类似的不愉快的事情，比如心理预期比较高，或者比较聪明。第一种其实更好理解，就是有些人所说的高敏感，内心敏感，甚至blx，高敏感体质，都是有这样特征或者情况的人。他们往往对周围人的情绪和一些事情比较敏感，更容易染上不好的情绪，也更容易影响到自己，造成别人可能觉得没什么，自己却很难接受的情况。
二、比如第二个，是过去不好的经历。就像你小时候提到的，你会记得你的烦恼。有些时候，所谓的烦恼其实是有一定规律的。比如都和学习有关，或者提到人际关系会让人焦虑不开心。这是第二种情况。而第三种情况和前两种有点不一样，就是对一件事情的判断和心理预测不一样。比如你预期了这件好事的结果，那么当你真正看到结果的时候，你就不会像你想象的那么开心了。说白了，你知道自己在做什么，知道自己在做什么。对于那些意料之外或者意料之外的事情，我们的情绪反应会更加明显。
三、不过不管是什么原因，对应的方式其实都是一样的，那就是冷静看待。毕竟过去的已经过去了，除了影响我们的心情，可以说是没有攻击力了。你可以试着学会放松心态，展望未来。如果是第三种情况，这其实是一个好习惯。希望你不要心疼，想改变。
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第1个回答 2022-10-15
一般而言，我们印象当中那些能够给自己带来较为舒适体验的积极情绪，如开心、乐观、自信、放松等积极情绪，更容易为个人所接受，毕竟，积极的情绪能够有效地推动工作，增添生活乐趣。相反，给自己带来不好情绪体验的消极情绪，如痛苦、悲观、自卑、紧张等消极情绪，则是绝大数人所不愿经历的。
第2个回答 2022-10-15
我认为这是一种非常正常的现象，情绪反应和别人不一样，这不足以表明你存在着任何的问题，只是你对于情绪的处理能力不是太好。
第3个回答 2022-10-15
我们每一个人受家庭教育，生活环境等的不同，导致我们对于情绪的消化能力不同，有些人比较喜欢平铺直叙，