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我总是胡思乱想怎么办,自己不由自主的就这样,什么原因呢?
如题所述
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推荐答案 2014-08-17
其实很简单的一个原因,因为你自己没有追求的东西,或许你自己心里会认为你有追求,但细想,你的行动呢? 可能也只是杯水车薪的付出。要明确自己所该做的,不该做的自然会被取代。
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脑子不听使唤的不停
胡思乱想怎么办
答:
包括一些较情绪化的发洩,例如找一个旷野尽情呐喊,或者放声大哭
,都可渲洩内心的压力 所以应该调节自己:
1.欲望少点
,2.攀比少点,3.心态平衡点,
4.知足常乐多点
,5.
改变能改变的
,接受不能改变的,不要迷失了自己 .6.根据自己的能力去生活吧,不要让别人的生活状况左右了你的心情.人的一生,到底...
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我总是胡思乱想怎么办
心绪特别乱老是不由自主地胡思乱想怎么办??~~~
我总是不能控制我的思维,总是不由自主的胡思乱想