山药地瓜红枣枸杞能一起煮吗

Question

如题所述

Answer 1

你好，可以的。以下是做法，请参考：

一、山药红薯汤
材料：红薯、山药、红枣、水、红糖
做法：　　
1、红薯、山药去皮洗净切块。 　　
2、红薯、山药块放高压锅，加入红枣，加水（淹过材料可以）煮10十分钟左右。 　
3、开锅，加红糖，美味又滋润的红薯山药糖水就做好了，前后不过15分钟。

二、桂花红薯山药
材料：红薯、山药、糖桂花
做法：
1、红薯、山药削皮切成小条。
2、上锅蒸30分钟。
3、洒上糖桂花即可。

小技巧：
1、山药切片后需立即浸泡在盐水中，以防止氧化发黑。
2、新鲜山药切开时会有黏液，极易滑刀伤手，可以先用清水加少许醋洗，这样可减少黏液。
3、山药质地细腻，味道香甜，不过，山药皮容易导致皮肤过敏，所以最好用削皮的方式，并且削完山药的手不要乱碰，马上多洗几遍手，要不然就会抓哪儿哪儿痒。

Answer 2

山药地瓜红枣枸杞可以一起煮。山药红薯红枣汤的做法如下：

用料：红薯、山药、红枣、枸杞，水、红糖适量。

步骤：

1、红薯、山药去皮洗净切块。

2、红薯、山药块放高压锅，加入红枣、枸杞，加水淹没材料即可；

3、煮10十分，开锅，加红糖，搅拌均匀即可。

Answer 3

能啊！美味营养，补肾安神，只是地瓜别多吃