含羞草和鸡爪一起煲汤有益五脏、补虚损、清热利尿、化痰止咳的效果。
含羞草性凉味甘涩,归心、肝、胃、大肠经,能清热利尿,化痰止咳,安神止痛,适合感冒,小儿高热,急性结膜炎,支气管炎,胃炎,肠炎,泌尿系结石,疟疾,神经衰弱者食用;
鸡爪性温味甘,能益五脏,补虚损,健脾胃,强筋骨,适宜虚劳瘦弱,营养不良,气血不足,面色萎黄之人食用;适宜孕妇 产后,体质虚弱,或乳汁缺乏之人食用;
药膳鸡脚
材料;
鸡爪15-18只、党参3-4条、红枣 4-5颗、枸杞子一把、当归 2-3片、生姜 5-6片、陈皮三分一片、盐10克、煮锅1只
做法:
1.锅中烧开水放姜片,鸡爪洗净,焯水放入冷水备用;
2.所有药材洗净放入锅中,过冷水鸡爪捞出放入煮好的汤药中继续熬煮,待鸡爪煮至软烂加盐调味即可。
注:含羞草有麻醉作用,内服不宜过量。