如题所述
无论是进行体育锻炼，还是进行户外运动，都要树立安全意识，都要把安全放在第一位，只有在思想上对安全有了充分的认识，生命才有保障。
一、提高安全意识。我们在参加体育运动或户外活动时，要遵守规章制度和纪律，提高安全意识