6个方法帮你提高表达力，拒绝做“哑巴女生”。
首先我们要知道，表达力不是天生的，都是靠后天的积累和刻意的练习。
【1】看综艺
1、《和陌生人说话》评分9.3
2、《主持人大赛》评分8.6
3、《锵锵行天下》评分9.4
4、《一千零一夜》评分9.6
5、《朗读者》评分8.6
6、《圆桌派》评分9.1
7、《奇葩说》评分9.0
8、《非正式会谈》评分9.3
9、《超级演说家》评分7.7
10、《很高兴认识你》评分8.5
【2】看纪录片
1、《书房里的世界观》
2、《大法官金斯伯格》
3、《人生第一次》
4、《我住在这里的理由》
5、《但是还有书籍》
6、《十三邀》
7、《女人30+》
8、《等不到道歉》
9、《读书的力量》
【3】看TED演讲
《拥有更好交谈的10个方法》《女孩要勇敢而不必完美》《如何成为一个更好的交谈者》《你不必强迫自己积极向上》《二十光阴不再来》《别让不会说话成为你的障碍》《如何不让自己的生活一团糟》《3个声音的秘诀让你说话更自信》《只要这样说，谁都会愿意听》《演讲结构，如何成为出色的演讲者》《改变自己只需要两年时间》《面对压力如何保持冷静》
【4】看电影
《华尔街之狼》《永不妥协》《国王的演讲》《勇敢的心》《十二怒汉》
【5】看辩论赛
1、《人性本恶还是本善》
2、《是否可以成败论英雄》
3、《钱是不是万恶之源》
4、《人有没有表达偏见的自由》
5、《当今我们更应该享受忙/闲》
6、《责任大小是否和能力挂钩》
7、《双标的人生是不是虚伪的》
8、《新闻的价值与人伦道德谁更重要》
9、《沉默可怕还是愚昧更可怕》
10、《内卷是个真问题还是假问题》
【6】看公开课
《哈佛大学:幸福课》
北京大学《逻辑学导论》
耶鲁大学《博弈论》
耶鲁大学《哲学》
北京理工大学《沟通与人生》《武志红心理学课》
【7】阅读
1、《人性的弱点》
2、《说话的艺术》
3、《非暴力沟通》
4、《沟通力》
5、《深度说服》
6、《学会提问》
7、《沟通的艺术》
8、《认知觉醒》
9、《吸引力法则》
10、《少有人走的路》
【8】听书
《演讲的力量》《关键对话》《刻意练习》《用事实说话》《不妥协的谈判》《掌控谈话》
【9】刻意练习
1、大声朗读
2、对镜子练表达
3、向家人或朋友复述读过的书中内容
4、录视频跟读演讲
5、给别人讲故事
6、角色扮演
7、练习绕口令
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