高热量的水果从热量最高依次往下排有:榴莲,释迦,香蕉,红毛丹,龙眼,樱桃,柿子,石榴,葡萄,西洋梨,荔枝,芒果等等
高热量水果排行榜
水果名
热量(kcal)
膳食纤维
水分
榴连
162.0
4.4
56.6
释迦
104.0
2.7
70.0
香蕉
91.0
1.6
74.0
红毛丹
77.0
1.1
79.7
龙眼
73.0
1.1
80.0
樱桃
71.0
1.5
80.0
柿子
68.0
4.7
81.0
石榴
67.0
4.6
80.7
百香果
66.0
5.3
84.0
加州葡萄
62.0
0.5
83.2
西洋梨
60.0
3.0
83.5
荔枝
59.0
1.3
83.5
金煌芒果
59.0
1.1
83.8
香吉士
58.0
3.0
86.1
酪梨
58.0
2.5
84.0
葡萄
57.0
0.6
84.0
李子
57.0
1.6
84.0
加州李
56.0
1.5
84.6
土芒果
55.0
0.8
85.0
青龙苹果
53.0
1.6
85.3
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