文丨京妈说，原创内容。
临近预产期，关于分娩方式，医生多数会建议首选顺产，因为顺产的好处会比剖腹产多，术后恢复也要比剖腹产快；还有个更重要的原因是“顺产是人类有史以来最自然、最基本的分娩方式”。
顺产时，根据子宫颈开口程度，整个分娩过程被分为三个阶段，也就是我们熟悉的三大产程。
第一产程，就是规律阵痛开始到子宫颈全开的这段时间；
第二产程，就是从宫颈开全到胎宝宝娩出的过程；
第三产程，就是胎儿出生到胎盘娩出的这段时间。
顺产时有哪些因素影响到开宫口的速度？
顺产时影响“开宫口”速度的因素，主要有下面几个：
因素1. 宫缩强度
宫缩是顺产的发动机，只有出现规律性的宫缩才被视为临产开始的标志。
当进入临产阶段后，宫缩时间间隔会越来越短，收缩的时间越来越长，进而疼痛越来越明显。当宫缩变得如此频繁而强烈时，宫颈口就会慢慢开大，也就是说，没有强有力的宫缩，宫颈口就不容易开大，胎头下降的速度就会减慢。
因素2. 体质因素
不同的孕妈体质不同，而体质也是影响“开宫口速度”的一个因素。
有的准妈妈在整个怀孕阶段每天都有适当的运动，使得全身的肌肉都得到了锻炼，那么在顺产时宫颈口就相对容易打开。
相反，有的准妈妈整个孕期比较懒散，不爱运动，那身体肌肉自然就没有得到很好的锻炼，在“开宫口”的过程中就会因为阴道肌肉弹性不够，宫口开得相对慢一些。
因素3. 顺产的次数（胎次）
不少人都知道如果是二胎的话，要相比一胎时生得快。的确，顺产的次数也是影响开宫口速度的一个因素。
对于第一次顺产的产妇来说，宫颈口打开的速度会比较慢一些，大概在10-14小时；但是第二次、第三次顺产的产妇，宫颈口扩张的速度因为有过第一胎的刺激，会相对快一些，大概在6-8小时，有的产妇在4-6小时。
因素4. 骨盆的大小
从古至今，都有这样的说法“屁股大的女人好生养”，其实这里主要指的就是女性的骨盆宽窄问题。
影响顺产的其中一个重要因素就是骨盆的大小，如果骨盆和胎头都合适，宫颈口打开自然就顺利了；如果孕妈的骨盆狭窄或者形状与常人不同，那宫颈口自然就打开的不顺利了。
产妇宫口开全一般需要多久？
前面我们也说了，开宫口的这个阶段是属于第一产程，整个过程会持续10-14小时，甚至有的要18小时，这是针对“初产妇”；
但如果是“经产妇”，也就是有过顺产经历的妈妈，整个过程大概就是4-6小时，会相对快一些。
“开宫口”的过程是什么样的？
如果细化一些产程，宫口开全的过程会经历这几个阶段：
潜伏期：从阵痛开始到子宫颈开到3cm的这段时间，我们称它为潜伏期，这时候还不是很痛，但是既然住到医院待产，医生会进行第一次内检，主要是看下开指情况，看开了几指；
活跃期：宫颈口从3cm开到10cm称为活跃期，这段期间的疼痛是越来越明显的，内检的次数也随着增加；
宫口开全：当宫颈口开到10cm时，疼痛会达到极限，对于产妇来说，也是最难熬的阶段，当宫口开全后，就要进入第二产程了。
虽然说顺产过程总有这样或那样的问题，影响着产妇顺利分娩，但毕竟概率还是非常低的，产妇在进行顺产时也不要给自己增加压力，要相信医生、相信自己相信自己的宝宝，多想想好的画面，努力一下，宫口打开的速度也会增快，疼痛感也会减弱，胎儿就能顺利出来和妈妈见面啦！所以，加油哦！
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