迷茫.为什么我节食运动只瘦腰不瘦腿和胳膊

如题所述

因为节食减肥只减水分和肌肉,腿和胳膊属于皮下脂肪,是脂肪,减不了很正常的,而且节食会慢慢带来更多健康问题的,内分泌失调,脱发,停经。。。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考