长期在西藏生活人的寿命没有缩短这种说法，习惯就好。
不论是移居还是世居高原的人都有三种：
1、"高原适应良好型"
2、"高原适应不良型"
3、"高原适应不定型"。
对"高原适应良好型"的人来说，长期生活在高原地区同样可以长寿而不会缩短生命。根据调查对于"高原适应良好型"的人来说，在高原生活和工作同样可以长寿，而不会缩短寿命。这一点从平均预期寿命的变化也可以得到证明。
平均预期寿命是一个综合反映死亡率高低的指标，它与医疗卫生条件、生活条件、社会制度、体质、生活习惯等因素有关。旧西藏是封建农奴制社会，农奴生活极端贫困，营养不良，年轻夭折的情况常有发生，平均寿命短。民主改革后，医疗卫生条件不断改善，生活水平不断提高，传染病得到预防，平均预期寿命有明显之提高。
从平原到高原的移居者，或者虽然是世代生活在高原的人，由于他们的遗传基因尚未获得对高原的充分适应能力，即对所谓"高原适应不良型"的人，他们的身体素质难以适应高原环境，长期在高原生活以后，便会产生一系列高原适应不全的表现，有的会发生高原病，以致影响自身的健康。
生活在高原环境的人，应了解自身的健康状况，做到有病早治，用积极的态度去对待生活和工作，科学地锻炼身体，注意合理营养及饮食卫生，从各方面促进长寿。
这个不能一概而论，要看是否能适应高原生活。
1、对"高原适应良好型"的人来说，长期生活在高原地区同样可以长寿而不会缩短生命。
据1982年第三次全国人口普查资料，西藏的长寿水平居全国第九位（长寿水平一助岁以上人口／60岁以下人口 X100％）。经济发达国家长寿水平在 10％以上，而发展中国家大都低于10％。1982年第三次全国人口普查结果，我国人口长寿水平为6．6％，但上海、北京等大城市则高于10％。根据调查，西藏当雄县乌马塘区，海拔高度为4，400米一7，400米，而长寿水平为 1095％。事实证明，对于"高原适应良好型"的人来说，在高原生活和工作同样可以长寿，而不会缩短寿命。这一点从平均预期寿命的变化也可以得到证明。
平均预期寿命是一个综合反映死亡率高低的指标，它与医疗卫生条件、生活条件、社会制度、体质、生活习惯等因素有关。旧西藏是封建农奴制社会，农奴生活极端贫困，营养不良，年轻夭折的情况常有发生，平均寿命短。民主改革后，医疗卫生条件不断改善，生活水平不断提高，传染病得到预防，平均预期寿命有明显之提高。西藏全区零岁组平均预期寿命：1974－1976年和1979-1984年，男性为59．25岁和61．88岁，提高2．13岁；女性为63．12岁和65 53岁，提高32．41岁；合计为61．65岁和63．86岁，提高2．21岁，女性提高幅度大于男性提高幅度。以1979－1984年西藏预期平均寿命和全国同期相比，男性相差455岁，女性相差3．82岁，接近全国水平。
2、但是从平原到高原的移居者，或者虽然是世代生活在高原的人，由于他们的遗传基因尚未获得对高原的充分适应能力，即对所谓"高原适应不良型"的人，他们的身体素质难以适应高原环境，长期在高原生活以后，便会产生一系列高原适应不全的表现，有的会发生高原病，以致影响自身的健康。
不会的。
西藏简介
西藏自治区（藏文：བོད་རང་སྐྱོང་ལྗོངས།，藏语拼音：Poi Ranggyong Jong，威利转写：Bod rang skyong ljongs），简称“藏”，通称西藏，位于中华人民共和国西南边陲，首府拉萨，是中国五个少数民族自治区之一。
西藏自治区位于青藏高原西南部，地处北纬26°50′至36°53′，东经78°25′至99°06′之间，平均海拔在4000米以上，素有“世界屋脊”之称。全区面积120.223万平方公里，约占全国总面积的1/8，在全国各省、市、自治区中仅次于新疆。2014年末常住人口约317.55万人。
西藏北邻新疆，东接四川，东北紧靠青海，东南连接云南；周边与缅甸、印度、不丹、尼泊尔、克什米尔等国家及地区接壤，陆地国界线4000多公里，是中国西南边陲的重要门户。
西藏是中国领土不可分割的一部分。自元朝以后，中央政权始终对西藏行使着有效管辖。藏族人民是中华民族大家庭中的重要一员。西藏唐宋时期称为“吐蕃”，元明时期称为“乌斯藏”，清代称为“唐古特”、“图伯特”等。清朝康熙年间起称“西藏”至今。1951年5月23日，西藏和平解放。1959年西藏叛乱平定后，中央政府开始对西藏进行全面直接管辖。1965年9月9日，西藏自治区正式宣告成立。
西藏以其雄伟壮观、神奇瑰丽的自然风光闻名。它地域辽阔，地貌壮观、资源丰富。自古以来，这片土地上的人们创造了丰富灿烂的民族文化。