痛风患者能不能喝咖啡？

Question

如题所述

Answer 1

咖啡喝咖啡有很多好处,痛风患者可以适量喝咖啡,这样可以降低血清尿酸水平,减少少尿酸血症的发生;另外,喝咖啡也能帮助改善警觉、灵敏度、记忆力和集中精神。咖啡在吃过早饭或午饭后最好,因为这能促进肠胃的蠕动,有助于消化,可以分解高热、高脂肪的食物,咖啡的量不宜过多,一天不要超过2杯,每天不宜超过2杯,

咖啡虽好,但不宜过量,如过量,则会产生类似食用剂量的兴奋剂,会引起神经过敏。对有些焦虑症患者来说,咖啡中的咖啡因可以引起手心出汗、心悸等症状加重。对易紧张焦虑的人来说,饮酒过量是有害的。若长时间大量饮用咖啡,很容易导致骨质流失,增加骨质疏松的危险。这一效应通常发生在女性更年期后,是由于更年期后女性缺乏雌激素,导致钙质流失。但只要能合理地享受,那也是有好处的。

痛风患者平时要注意饮食,避免食用嘌呤高的食物,如动物内脏、鱼虾、蛤蜊、牛羊肉类、碗豆等,这类食物应尽量少吃或不吃。应该多吃牛奶、鸡蛋等嘌呤含量较低的食物。

这些是不是跟痛风有关的咖啡呢?痛风喝咖啡有两个方面,咖啡有缓解的效果,但要注意痛风和咖啡有很大的区别。咖啡如喝得太多,会对身体产生一些不良影响,如有焦虑症的人喝咖啡,可能会导致手心出汗、心悸等症状加重。

Answer 2

可以的
咖啡是属于碱性的，适量的喝可以促进体内的酸碱平衡，还能够减少体内形成嘌呤物质，所以痛风的患者是可以喝咖啡的，但是不要喝太浓的咖啡。在平时的饮食上，痛风的患者以清淡易消化的食物为主，不要吃辛辣刺激的食物，避免摄入嘌呤含量比较高的食物，比如动物内脏、海鲜产品、豆类制品。可以多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝水，有利于体内尿酸的排泄。