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黄豆和虾能一起吃吗
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推荐答案 2022-08-19
黄豆和虾可以一起吃,两者都富含蛋白质,为了防止身体吸收过度而造成身体负担的情况发生,建议还是分开食用更能发挥效果。空腹也不宜饮豆浆。豆浆里的蛋白质大都会在人体内转化为热量而被消耗掉,不能充分起到补益作用。饮豆浆的同时吃些面包、糕点、馒头等淀粉类]食品,可使豆浆中蛋白质等在淀粉的作用下,与胃液较充分地发生酶解,使营养物质被充分吸收。
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和虾能一起吃吗
答:
可以的
,可以做成虾仁豆浆。具体步骤:主料:黄豆50g、鲜虾200g、芦笋100g 辅料:鸡精适量、盐适量、水淀粉适量 1、准备好所用食材。2、黄豆提前泡发。3、大虾洗净去皮去头,留下尾巴。4、将虾仁从背部切一刀,去掉虾线。5、将虾尾从虾背上穿过成虾球。6、芦笋洗净切成片备用。7、将黄豆放入搅拌机...
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