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我打沙袋只缠绑手,不戴拳击手套,可以吗?对手有伤害吗
如题所述
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推荐答案 2017-05-11
可以,戴拳套主要是锻炼自身的基础力量和爆发力。
如果不戴的话更多的是锻炼自身手部的抗击打能力。
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第1个回答 2017-05-11
可以
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打沙袋可以只绑绑
手带吗
答:
打沙袋时可以只使用绑手带,但建议不要
。使用绑手带时,要注意绑的厚度和保护,避免手受伤。同时,绑手带并不能完全替代拳套的保护作用,如果手受伤了,一定要停止练习,及时就医。总之,使用绑手带时要注意保护,避免受伤。如果有任何不适或疑虑,一定要及时就医。
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