酸奶面包一起吃是完全可以的，很多的人都会选择搭配酸奶面包作为早餐，这两种食物一起吃对于身体还是有一定的好处的。
1.首先，酸奶可以促进人体的消化，加快肠道蠕动，面包片中含有丰富的淀粉，两者一起吃的话能够保护肠胃，很有好处。
2.这两种食物作为早餐的时候，是有食用的先后顺序的，需要先吃面包，让肠胃里有一定的食物，之后在喝酸奶，保证了人体酸碱平衡，这样不损害身体的同时还能够使营养均衡。
3.酸奶中含有很多的
益生菌以及多种的蛋白质，比如说
球蛋白，这都是对于人体有帮助的营养成分，经常喝酸奶对于人体健康有很大的促进作用。
4.酸奶除了和面包搭配之外，和很多的食物搭配在一起都是不错的，比如说
糕点，这样有干的有稀的，搭配均衡合理，口感丰富营养价值高，但是酸奶最好不要和加工肠腊肉这些食物一起吃。