第1个回答 2021-08-11
碗中加入酱油，橄榄油，生姜干姜，几度柠檬汁加水搅拌均匀，碗中再放入菜丝，番茄红豆西兰花搅拌均匀，加入青椒丁，用调好的料汁搅拌均匀，这就是一道美味的沙拉
第2个回答 2021-08-11
想要做出美味好吃的沙拉，首先要准备好一些蔬菜，比如说西红柿生菜，菠菜这些分别准备好，以后再放一些简单的沙拉。
第3个回答 2021-08-11
做出美味好吃的沙拉，首先就是要准备好一些蔬菜，比如说西红柿，生菜，菠菜，空心菜等等这些分准备好以后，再放一些简单的沙拉，沙拉的话有半成品和成品之分 。
第4个回答 2021-08-11
很简单的一份水果沙拉，特别适合夏天食用。而且省时简单，一分钟搞定，很适合上班族群。

水果沙拉：
因为水果沙拉是由多种水果做成的，它可以补充人体，所需的一天的维生素能量，且吃完有很强的饱腹感，所以被人们称之为“减肥圣品”。

蔬菜水果沙拉：

它的做法不是单一的，可以根据个人的喜好随意搭配。
这样加一个鸡蛋也可以当早餐，再配一杯牛奶，简直完美！
它可以很单纯的都是水果，也可以都是蔬菜，更可以蔬菜水果搭配一起，没什么固定的，只随自己喜欢。可以当零食，也可以当主食，所以很受女孩子喜欢。
做法也很简单：

将苹果，草莓，橙子，梨子，葡萄，或者自己喜欢的瓜果蔬菜放进一个器皿里，放入沙拉酱，也可以倒进一瓶酸奶，搅拌均匀，即可食用。

水果沙拉：
因为水果沙拉是由多种水果做成的，它可以补充人体，所需的一天的维生素能量，且吃完有很强的饱腹感，所以被人们称之为“减肥圣品”。

蔬菜水果沙拉：

它的做法不是单一的，可以根据个人的喜好随意搭配。
这样加一个鸡蛋也可以当早餐，再配一杯牛奶，简直完美！
它可以很单纯的都是水果，也可以都是蔬菜，更可以蔬菜水果搭配一起，没什么固定的，只随自己喜欢。可以当零食，也可以当主食，所以很受女孩子喜欢。
做法也很简单：

将苹果，草莓，橙子，梨子，葡萄，或者自己喜欢的瓜果蔬菜放进一个器皿里，放入沙拉酱，也可以倒进一瓶酸奶，搅拌均匀，即可食用。
第5个回答 2021-09-07
首先 挑选一些自己喜欢的蔬菜 然后比如一些可以直接生吃的 用水洗净 然后还可以添加一些自己喜欢吃的海鲜之类的 蔬菜洗净后中间切三段 看长度跟个人 小番茄之类的可以一刀为二 然后放在小碗里面 加入喜欢的沙拉酱 搅拌一下就可以了