练武功基本功是什么？

Question

如题所述

Answer 1

基本功，就是字面意思里基本的功法。何为基本，首先是必须的，任何想绕过这一项的人都不可能大成。
第二，它是简单的，那些复杂无比的通通都不是基本功。
其实简单点来说，基本功就是如何增强你的肉体以达到学习和使用该门功夫的法门。
不同门派的功法的基本功侧重点不同，例如拳击的基本功是跑步，打沙袋等等，跆拳道是步伐，拉筋，踢靶等，传统武术指马步，桥手等。
每门功夫的基本功是多样的，有些则是相同的，明白这点就可以了。