亚麻酸和亚油酸有什么区别

Question

如题所述

Answer 1

亚麻酸又称主要是指 a-亚麻酸，与亚油酸一样是人体不能合成，或是合成的量远不能满足需要的脂肪酸，叫做必需脂肪酸 .
亚麻酸的功效
1 预防心脑血管病
2 降血脂
3 降低临界性高血压
4 抑制过敏反应、抗炎作用
5 抑制癌症的发生和转移
6 抑制衰老
7 高度保护视力
8 增强智力
亚油酸能降低血液胆固醇，预防动脉粥样硬化。如果缺乏亚油酸，胆固醇就会与一些饱和脂肪酸结合，发生代谢障碍，在血管壁上沉积下来，逐步形成动脉粥样硬化，引发心脑血管疾病。
它们是作为补充的营养成分而加入到奶粉中去的.

Answer 2

亚油酸、 a-亚麻酸都是人体的必需脂肪酸，在人体内，亚油酸和a-亚麻酸可以分别衍生为花生四烯酸(ara)及二十二碳六烯酸(dha)。另外，亚油酸、 a-亚麻酸及其衍生物ara和dha是维持胎儿大脑和视网膜正常发育所必需的。

Answer 3