为什么吃的已经很清淡了，胆固醇还“爆表”呢？

Question

如题所述

Answer 1

吃的很清淡，但是胆固醇依旧很高，这种情况有可能是经常吃动物的脂肪，热量过高等食物过多，这些情况也会导致胆固醇很高的。

Answer 2

很可能是跟你的生活作息以及心态方面有很大的关联，因为你的睡眠时间，以及你的心态在很大程度上也影响到了你的身体状况。

Answer 3

想让胆固醇降下来需要漫长的时间，不是一朝一夕的，要搭配药物治疗和清淡的饮食习惯，不能间断，长期坚持。