如题所述
作者:邓子87
健康功效
猪肉:消肿韭菜:解毒香菇:透疹
食材用料
面粉 200g
猪肉 适量相克食物
韭菜 一小把相克食物
香菇 4个相克食物
鸡蛋 一个相克食物
水 适量
盐 适量
猪肉韭菜煎饼-邓子牌的做法
1.将肉 韭菜 香菇切碎
2.放肥肉沫榨油
3.放入切好的瘦肉沫,香菇沫和韭菜,快速翻炒
4.放入盐,鸡精调味装盘
5.拿出适量面粉
6.放一个蛋清,少许盐
7.和好面 等上20分钟
8.放馅包好
9.文火煎至表面金黄
10.装盘出锅