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黑豆补肾的最佳做法
如题所述
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第1个回答 2020-09-01
您好!黑豆补肾:一、黑豆煮粥直接食用。二、将黑豆放入豆浆机中,打成黑豆浆加糖饮用。祝健康!
相似回答
补肾
这样吃黑豆,
法制黑豆的做法
答:
浸泡:炒好的黑豆盛出,晾凉后用清水浸泡6-8小时,使其充分吸水膨胀
。蒸制:沥干浸泡后的黑豆,放入蒸锅中,隔水蒸煮2-3小时,直至黑豆变得绵软可口。调味:
蒸熟的黑豆放入碗中
,根据个人口味加入适量的蜂蜜、红糖或冰糖调味,搅拌均匀即可。黑豆食疗:补肾益精,滋养五脏 补肾益精,强筋健骨。黑豆性...
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