黄豆煲牛骨加红罗白一起好吗?

如题所述

你好,朋友
个人认为黄豆煲牛骨的时候加红萝卜一起是非常好的。
黄豆富含蛋白质,脂肪和维生素。健脾利湿,润燥消水,解毒的功效。
牛骨富含蛋白质,脂肪,维生素。骨胶原具有补钙,滋阴壮阳,益精补血的功效。。
红萝卜富含钾治疗贫血,高血压,健胃防止癌症。
人吃了更有利于身体的吸收和健康,谢谢。
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第1个回答  2020-08-06
一起做是挺好吃的,就是你用少吃点牛肉啊,那不是很笑话,所以建议你不要吃太多