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刚学打篮球怎么打???基本的
如题所述
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第1个回答 2015-10-24
需要练习最基本的动作,运球,投篮的姿势,这些基本功特别重要,千万不要现在就去打野球,否则的话以后很难改正。
第2个回答 2006-09-30
先学好运球撒.~然后把投篮的动作练标准,;练好臂力,这样投篮就会比较轻松
其实最好还是多练习,最开始不要急于与人PK..多独自练习.等好一点再与人打配合,逐渐开始实战...
第3个回答 2023-05-03
这个时候就可以选择一个专业的教练进行指导,一定要穿运动类型的衣服,比如说运动裤或者是运动鞋,同时也需要提高自己的腿部力量以及弹跳能力。
第4个回答 2021-01-01
学打篮球的基本训练方法练习
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第5个回答 2020-10-21
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刚学打篮球
时有哪些简单技巧吗?
答:
1、学会拍球
。这是学习篮球最基本,也是最基础的知识。拍球就是学会用手拍球,让球一直跳起来,而不是拍着拍着就让球跑了。这时候最好的练习方式是固定自己在一个圆圈范围内进行拍球,不要超出范围,这样可以练习自己打篮球时候带球的稳定性。2、学习运球。拍球是固定在一个地方拍球,而运球则是需要人...
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