第1个回答 2014-04-13
1. 瘦猪肉切细条。
2. 把切好的瘦肉条盛到干净小碗里,倒入一汤匙生抽(味极鲜酱油)。
3. 适量精盐。
4. 倒入一汤匙料酒,搅拌均匀腌渍30分钟。
5. 蒜黄洗净后切4厘米左右的长段。
6. 蒜黄的茎和叶子要分开切,韭黄叶同样切4厘米左右的长段。
7. 红干椒切丝、生姜切细丝。
8. 锅里倒少许植物油,油热后倒入腌渍好的肉条,滑散,炒至变色。
9. 倒入姜丝、辣椒丝,炒香。
10. 倒入切好的蒜黄茎,稍微翻炒。
11. 蒜黄茎翻炒均匀后倒入韭黄叶,快速翻炒均匀。
12. 关火,调入精盐,翻炒均匀即可。
肉丝蒜黄做法小贴士
1、因为韭黄茎和叶子相比,韭黄叶不耐火,因此韭黄的茎和叶子要分开放入,这样炒出的韭黄就不会软榻。
2、猪肉用精盐、料酒腌渍后口感细嫩,不腥。
3、为了保持韭黄的原色,不建议放老抽或酱油。
4、精盐的放入量要适当,防止韭黄软烂。