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晚上喝牛奶好还是喝羊奶好
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推荐答案 2017-02-09
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第1个回答 2020-10-06
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儿童每天
晚上喝
鲜
羊奶好
吗
答:
鲜羊奶脂肪含量比较高,儿童晚上运动量小,每天晚上喝鲜羊奶容易给身体造成负担,容易发生体重过重,甚至三高。
建议早上喝
,并且减少其他食物中的脂肪含量,做饭均衡饮食才能健康成长
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