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16岁的青少年喝羊奶好还是牛奶好
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推荐答案 2020-04-20
羊奶的营养结构比牛奶更适合人体,而且也更容易消化吸收,比较适合体虚人士喝,但羊奶的膻味比牛奶重,还要留意是不是全羊奶、是不是用羊奶粉复原的,所以建议根据自己的情况和了解来决定喝哪个,身体强壮的喝牛奶就足够了。
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16岁的青少年喝羊奶好还是牛奶好
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羊奶的营养结构比牛奶更适合人体
,而且也更容易消化吸收,比较适合体虚人士喝,但羊奶的膻味比牛奶重,还要留意是不是全羊奶、是不是用羊奶粉复原的,所以建议根据自己的情况和了解来决定喝哪个,身体强壮的喝牛奶就足够了。
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