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不吃晚饭可以瘦吗?一个月大概是多少斤
如题所述
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推荐答案 2020-01-22
您的采纳是我回答知道的动力,如果有问题请继续追问楼主你好,百度知道用户“黄意诚”很高兴为您解答,满意请采纳,一个月不吃晚饭加上适当锻炼可以瘦2到5斤。希望我的回答能让你满意
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第1个回答 2020-02-08
应该是十斤左右吧
我们一个同学就是晚上不吃饭一个月瘦了十几斤
主要是腰细了
胃也小了些
还是挺明显的
呵呵本回答被提问者采纳
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坚持
一个月不吃晚餐
,真的
可以
变
瘦吗?
大约瘦
多少斤
最合适?
答:
坚持
一个月不吃晚餐,是可以变瘦的
,
一个月差不多可以瘦五斤左右最为合适
。虽然不吃晚餐可以变瘦,但是长时间不吃晚餐是会伤害身体健康的。一、一个月不吃晚餐,是可以变瘦的想要变瘦就得坚持两个原则,少吃多运动。晚上不吃晚餐就少吃了一顿饭,一个月就少吃30顿饭,少吃这30顿晚餐势必会变...
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