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    • 减肥期间可以吃什么肉呢？

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    推荐答案   2020-06-29

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    第1个回答  2020-09-28

    海鲜类的最减肥

    第2个回答  2020-08-16
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    吃什么肉不会胖又减肥?答：1、鸡肉。每百克鸡肉含蛋白质高达23．3克，脂肪含量只有1．2克，比各种畜肉低得多。所以适当吃些鸡肉，不但有益于身体健康，也不会引起肥胖。2、牛肉。牛肉的营养价值仅次于兔肉，每百克牛肉含蛋白质20克以上，牛肉蛋白质所含的必需氨基酸较多，而且含脂肪和胆固醇较低，因此，特别适合胖人和高血压...
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