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人适当吃一些肥肉有好处吗
我曾记得一本书中说过适当吃一些肥肉对人体有好处,请问大家有什么好处呢?谢谢。
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第1个回答 2020-12-23
经常吃肥肉的人,会长寿还是短命?提醒:适量吃3个好处少不了
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人适当吃一些肥肉有好处吗
答:
就是中老年人,在日常的膳食中适当吃一些肥肉、蛋黄及动物内脏,以获取必须的营养物质,
也是有利于健康长寿的
。生活中,不少青年妇女为了体型美,追示苗条而拒食动物脂肪。殊不知,这样做是不科学的,也有害于身体健康。适度摄入脂肪,对于少女健美有重要的意义。少女进入青春发育期,内分泌系统发生一系列...
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