吃羊肉会上火吗

如题所述

羊肉性味甘热,具有益气补虚、温中暖下的作用,羊肉性温热,常吃容易上火。
中医讲究“热则寒之”的食疗方法。因此,吃羊肉时要搭配凉性和甘平性的蔬菜,能起到清凉、解毒、去火的作用。凉性蔬菜一般有冬瓜、丝瓜、油菜、菠菜、白菜、金针菇、蘑菇、莲藕、茭白、笋、菜心等;而红薯、土豆、香菇等是甘平性的蔬菜。吃羊肉时最好搭配豆腐,它不仅能补充多种微量元素,其中的石膏还能起到清热泻火、除烦、止渴的作用。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2017-06-24
羊肉性味甘热,具有益气补虚、温中暖下的作用,羊肉性温热,常吃容易上火。
中医讲究“热则寒之”的食疗方法。因此,吃羊肉时要搭配凉性和甘平性的蔬菜,能起到清凉、解毒、去火的作用。凉性蔬菜一般有冬瓜、丝瓜、油菜、菠菜、白菜、金针菇、蘑菇、莲藕、茭白、笋、菜心等;而红薯、土豆、香菇等是甘平性的蔬菜。吃羊肉时最好搭配豆腐,它不仅能补充多种微量元素,其中的石膏还能起到清热泻火、除烦、止渴的作用。
第2个回答  2020-02-27
病情分析:你好,羊肉属于热性的食物,吃了是会上火的。
意见建议:你好。建议你可以喝一些栀子水或是蜂蜜水,柚子等都可以降火;
或是和一些白萝卜熬的水也是可以降火的;祝好
第3个回答  2020-05-11
你好,上火不能够吃羊肉,羊肉也是属于比较燥热性的食物,可能会导致上火加重,在上火的期间,需要吃一些清热去火的食物,避免辛辣。你可以适当吃一些西红柿,苦瓜,绿豆汤等清热去火的食物。注意避免熬夜,保证作息时间规律,保持情绪平和避免紧张焦虑。也可以配合吃一些去火的药物。比如说三黄片板蓝根。
第4个回答  2019-06-07
的,因为羊肉是温性的,会引起上火的症状。可以适当服用,或者是寒冷的冬季服用等。
建议注意卫生,不吃刺激性食物等