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胸肌和腹肌哪个好练
如题所述
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推荐答案 2016-05-11
每个人的体制不同,还有锻炼方法,重点不同。所以有的胸肌比较好练,有的感觉腹肌好练,总之,可以先减脂,然后就好练了。
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第1个回答 2016-05-11
腹肌
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健身:
胸肌与腹肌哪个更好练
答:
胸肌好练
腹肌适应能力最强天天练都未必有效果
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腹肌和胸肌哪个更容易练出来
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