吃地瓜会胖吗

Question

吃地瓜会胖吗

Answer 1

评价：碳水化合物含量和米饭很接近，纤维素含量比马铃薯稍高，富含维生素A及胡萝卜素，减肥时推荐作为粗粮替代少量其他主食。

Answer 2

少吃一点就不会了，多吃当然会胖。