é£æ
主æ
é¢ç²
600g
鸡è
4个
è±è
150g
éè
250g
è¾ æ
æ²¹
éé
ç
éé
è¡æ¤ç²
2g
鸡èæ¸
3个
çæ½
3g
æ¥éª¤
1.主æï¼éèã鸡è4个ãè±è
ãé¢ç²
è¾
æï¼æ¤ç©æ²¹ãçãè¡æ¤ç²ã鸡èæ¸
3个ãçæ½
2.é¢ç²å æ°´åèæ¸ åæå æ»çé¢å¢ï¼çä¸é30åé以ä¸
3.è±è 沥干水ååå°ä¸ä¸ï¼ç¨å¹³åºé æ²¹ç¨å¾®ç ä¸ä¸æèµ·åéï¼å å°è®¸çæ½æåå
4.æ鸡èææ£æ æååï¼ç¨å¹³åºé ç æåï¼ç¨æ¨é²æå°ä¸ä¸æèµ·ï¼åé
5.æéèæ´å沥干水ååæ«ï¼ å å°è®¸ççè籽油æåå
6.æéèãè±è ä¸ï¼é¸¡èãè¡æ¤ç²æååï¼å çè籽油æåå
7.å çæ¶åå çæåå
8.æé好çé¢å¢å次å¤ææï¼ææé¿æ¡ï¼åæå°åååæ
9.ææä¸é´åï¼è¾¹è¾¹èçå°é¥ºåç®ï¼å ä¸èé¦
10.å æ饺åå½¢ç¶
11.汤é å å水大ç«ç§å¼ï¼å å°è®¸ççä¸é¥ºåï¼å¤§ç«ç§å¼ï¼å ä¸äºåæ°´åç ®å¼ï¼çå°é¥ºåè¨å¤§æµ®ä¸æ¥å亮å³å¯
å°è´´å£«
è±è æ好ç¨å«©è±è å£æ好ï¼ä¸è¦ç ç太èäºï¼å£æä¸å¥½å