分手了做朋友很痛苦

Question

和女友分手了,她找了新男朋友,但我一想起他们会牵手,拥抱,接吻,甚至更深的关系,我心里就好难过,我和她组朋友也老是受伤,现在我不联系她了,但还是会想他们亲密的情景,心里就很难受,我控制不住自己不去想,我该怎么办呢?

Answer 1

哎~其实我也有类似经历。其实我想你要明白爱或喜欢，是人对美好事物向往的一种表现，你喜欢她是正常的~而她分手后喜欢上别人也是正常的。你们分手后正是因为你仍喜欢她，所以你表现出对她找新男友的不爽，你所联想到的是因为她对你太重要了。如果她还对你那么重要你可以试着去追求回来，但如果已经不是，就应该学会放弃。人生有很多东西必须学会舍取，她只是你人生中的一个过客，时间可以让你淡忘一切，即使是如此大的伤痕~。 至于做朋友很简单，我的认为是，分手后段时间内是绝对不可能的，双方都没有完全走出对方的阴影，时间长后说不定会慢慢好的，知心朋友是不怎么可能的了，普通的朋友还是可以的。如果还是系那个不通，就听听邓丽欣的《再见不是朋友》，好好看看歌词。我想她如果稍微通情达理的话她也还是很愿意做朋友的，只是别人也有别人的苦衷，既然如此，不如也学会宽容她理解她忘记她~ 要忘记她很容易，如果你还是个学生就认真完成学业，如果有工作了，就努力工作，尽量做一些其他的积极的事，比如找工作，结伴出外游玩， 你还可以选择和朋友在一起，知心的朋友会给你适当的安慰的，还要反思一下自己，想一想自己如今的生活是否满意，建议你多看一些书，多一些思考，实在不行还可以发现发泄一下内心的不满，到那时没人会怪你的，真的其实你只要当你做了这些事时，不久以后你就会明白，她只是过客，而你的人生不会受他的多少改变，而其他人，你的朋友，你的老师、上级，才是在你生命中相对稳定的人，也是那种不会轻易叛变你的人，你应该多和他们在一起。命运在自己手中，应该往前看，人不应该总生活在回忆里。当你不断成功时，你的朋友，父母及上级或导师都会给予你无限肯定，你就会慢慢走出阴影，当你回头再看时会发现自己的不成熟。我还是一个学生呢~我还明白这道理，哥哥你可不会想不明白的。 老兄人生在世，要活得阳光点，自信点，没了她，还有很多人在你身边，要记得感恩哦，它会让你更快走出阴影。呵呵~加油吧我知道很难，但其实也很简单，就当这是上天跟我们开的一个玩笑。呵呵~ 我为你祈祷 ！亲爱的哥哥！

Answer 2

刻意的遗忘，就是不忘。因为在意自己是否还记得，所以自己时常会提醒自己要忘记，其实恰恰相反每一次提醒，都是让自己更深一层的记得他。所以不要努力的去忘记那个你根本不想忘记的人。 终有一天，你不在乎自己是否忘了的时候，才是你真的把他忘了。 如果忘不了，就把他以及这份感情深深的埋藏在你自己的心底，藏在那个城烟都企及不到的地方。那是你心中一个美丽的地方……放弃你以为会是什么呢放弃一个人是那么容易还叫真爱吗??爱情会让你快乐,想到她<他>就会很幸福,有力量.但你知道你得不到她的时候,你会是什么感受??是不是感觉天塌了,人累了,心累了??我相信你有遇到过,因为我也遇到过现在在烦恼中,痛苦中.我能理解你的心情.很想爱,付出了爱,她却要你放弃她,我说我会的,但真的可以吗??在孤独的时候,寂寞的时候,悄悄的想起了她,她的声音,想起她说过的每一句话,都是那么刻骨铭心,那么让人心痛.真想去爱,却得到一身的伤痛,自己的身心憔悴.这就是所谓的放弃吗?所以,放弃一个自己真爱的人是不可能的,只能哭着提醒自己,要去忘记,去逃避,虽然很不想,很不甘心,但出了逃避以外,还能做些什么?会做到只要她幸福我就幸福了吗?爱一个人是多么痛苦啊?虽然带来很多的幸福和快乐,但带来更多是伤害.放下?没这么容易的,当你真正喜欢上一个人的时候,是不可能一下子忘记得..因为她在你心里留下了没有谁可以代替的了地位.我现在就是这样,你的心情我多少能了解点.你想要放下的话,我觉得最好的办法就是改变注意力.将注意力转向别的东西上.我曾经试过,算成功了..我也不知道对你来说可行不?不过你可以试试看. 加油!.

Answer 3

心情不好的话可以去旅行放松放松心情。给自己一段时间静一静，缓解一下。或许就能想通很多事。或者找一些事情做，转移自己的注意力。

嘛～人生的路还那么长。何必自己为难自己呢。既然都分手就该放开啊。男人嘛，拿得起放得下。既然分手了就把你的爱化做祝福吧。上天不把她留给你，一定有更好的给你。把分手看作自己又离真爱进了一步。这样不是比较能看开点么。

再说你的世界不是只有爱情而已。还有事业亲情友情梦想等待着你。沮丧痛苦的时候可以找朋友和家人倾诉。相信他们也会给你很好的建议。不要什么事都憋在心里。积压了太久就憋出心病来的。= =。从自己的思想上试这去慢慢转变。当然这将会有一段过程。最重要的就是抵制消极的心态乐观的看待未来的路。低潮什么的每个人都会有。不是只有你而已。

说了那么多。其实只有你自己能拯救自己不是么。

Answer 4

爱过之后怎么可能那么快的忘掉呢？！不过像你这样的情况真的不适合像别人那样分手之后还能做普通朋友。还是断绝任何联系的好，对你对她都好。然后整理你自己的情绪，开始新的恋情吧。或者做些别的事，牵涉住你的注意力。你越是想逃离这种感觉，有时候会陷的越深。
现在对你来说最好的做法就是，转移注意力，开始新的恋情或者完全投入到你喜欢的事中。

Answer 5

爱情就是那么的伤感情
当你拥有时，你会那么的甜蜜
每一天有她的微笑陪伴，当她伤心时，可以让她靠在你的肩膀上。
当她把依靠交给另一位... ...
你的世界就消失了...
牵手...拥抱...接吻...
当着一切刺痛你的心时， 可以做的不过只是伤心、哭泣
如果想哭就要痛快的哭出来！
哭...
或许解决不了什么， 改变不了什么 ， 更不能让失去的回到身边...
但... ... 哭或许可以让回忆中的快乐冲淡些。
去运动吧 ~ 去做你爱做的事情 ~ 收拾好旧心情，让疲惫的心好好的休息一下，忘记对旧情的执着！忘记旧情人的故事...
发现好难 ... 好痛 好难过 在身上的伤口就算愈合还是会结巴 ，在你身上停留直到停止心跳...
我用了两年时间来忘记交往2个月的他
以前的那个我！我恨！为他伤心落泪，为他担心...
结果被他一次又一次的拒绝伤的痛哭流涕。所以我一直告诉自己！要忘记就要忘得一干二净！永远别回头！咬紧牙关，对自己说留得青山在哪怕没美女~ 世界上的女孩不止她一个， 世界上需要你肩膀的女生不止她一个！不值得为一颗草烧掉一片森林！想她时就把心思放在另一件事上！或者就看看蓝天吧，千万不要自残哦！你的痛苦她是不会怜悯...
她可以这样轻易的忘记你，证明你在她心中只是一阵风，只轻轻的掠过，没有真正的停留！所以你也要随着这阵风轻轻的走，不带走一片云彩。
和她一样的寻找自己的另一位真命天女。要狠狠的把她从你生命中抹去，面对她的冷酷无情， 选择微笑吧！ 积极的去面对离别，那是你将会发现一切都是那么美好！在身边还有很多关心自己的人， （偷偷的为你的沮丧而难过的人）~
祝你生活甜蜜