鲫鱼有什么营养价值

如题所述

鲫鱼的营养价值有:鲫鱼营养丰富,肉质很细嫩,味道非常的甜美,不管是红烧还是煲汤味道非常不错。可是鲫鱼的细刺特别多,一不小心可能就会划伤到我们的口腔,甚至深深的扎入到肉里,不但很痛苦,更会影响我们品尝美食的心情。下面我们就来了解一种简单的做法,这种方法可以留存住鲫鱼中的营养,还可以使鲫鱼中的鱼刺非常酥脆,直接就可以食用。

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