我打羽毛球膝盖下面一点疼是怎么回事儿,

如题所述

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推荐答案 2019-12-25

常打羽毛球的人，因为小腿和膝部力量不够，造成半月板损伤，或者是体液减少，造成疼痛，打得太勤或者超过自己能力的运动量也会造成伤害的。
解决办法就是休息一下，同时做做理疗，也可以在家里用热毛巾敷一下，同时做马步增强一下力量。

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第1个回答 2019-04-08

我建议还是到医院去检查一下，最近还是暂停一些运动！希望你身体越来越强壮！

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