尿酸高吃什么最好降得最快？

Question

尿酸高吃什么最好降得最快

Answer 1

尿酸高吃什么
谷类和薯类
尿素高的时候我们可以通过饮食来进行有效的控制，这其中当然不能少了谷类的食物，谷类食物包括各种米、面、杂粮，薯类食物包括马铃薯、甘薯、木薯，这些食物能够提供人体所需的糖类、蛋白质、膳食纤维以及维生素。

蔬菜
蔬菜是我们日常生活中不可缺少的一种食物，当然尿酸高也不能离开蔬菜的怀抱，蔬菜中含有丰富的维生素，人体所需的矿物质元素，基本上所有的蔬菜都是低嘌呤食物，而且含水量很高，能帮助尿酸排泄。
大豆
豆制品的出现是我们生活中很多人都喜欢吃的一种食物，尿酸高患者尽量少食用，这类食物能够为人体提供较多是膳食纤维、B维生素族、脂肪酸等。
蛋类奶类
蛋白质是人体必须元素，常见于蛋类和奶类中，如鸡蛋，鲜牛奶，奶酪，鸭蛋，皮蛋都是可以的。
尿酸高吃什么水果
樱桃
但樱桃的价格都比较贵。因为它有这种营养价值在此，常食樱桃可补充体内对铁元素量的需求，促进血红蛋白再生，既可防治缺铁性贫血，又可增强体质。樱桃中的成分对尿酸高都很适宜。
葡萄
葡萄的益处也不用我多说，含铁量比较高，可以称作是一种营养品，如果觉得吃葡萄比较麻烦，也可以选择榨葡萄汁，很多类型的病人吃了葡萄都有了一个很好的辅助治疗效果。
橘子
橘子给人很清新的感觉，水分很充足，酸酸甜甜很开胃，让人增加食欲，还有非常丰富的蛋白质。另外可以多吃苹果，一日一苹果医生远离我，苹果得此美誉是因为它是个好东西。

Answer 2

健康 养生 高尿酸患者 樱桃 葡萄 橘子

Answer 3

尿酸高在选择食物的时候要注意，选择低嘌呤的食物，除豆类、菌类、菠菜、茼蒿等可以放心食用，多吃富含维生素、微量元素的食物，多喝水也能降低尿酸的浓度。

Answer 4

答，我的一个朋友原先竟喝啤酒，吃海鲜，他就得了痛风病，尿酸特别高，尿酸高的时候就得吃碱馒头，喝咸粥，吃茄子，再吃炒土豆片，吃芹菜，这都属于碱性的食物，吃了这些食物，尿酸降得也快，好的，最快。

Answer 5

对于高尿酸来说，我们吃什么能降，原则上需要到医院正规的就诊治疗，吃一些帮助尿酸排泄的药物，或者是抑制尿酸合成的这些药物等等，通过药物来解决比较正规的一个途径。
所以这些一定要到医院就诊治疗，而不是靠吃什么食物来降尿酸。通常来说不建议患者自行解决，而是需要到医院就诊治疗。