160女生140斤有多胖?

如题所述

胖与身高是紧密相连的,东方女性的标准体重公式为(身高cm-100)x 0.9 - 2.5(kg)。一个160cm的女生最标准的体重应该是51.5kg,也就是103斤,微胖的话也就最多是115斤,所以如果女生身高160cm体重140斤的话,可以说是已经严重的超出了正常的水平,属于过度肥胖的类型了。

想要知道自己胖不胖,首先就要用体重(kg)去除以身高(m)的平方,这样得出来的数字就是BMI指数了。然后看看BMI指数在哪一个范围内,正常范围应该是18-24之间,这种情况就是不需要减肥或者是增肥的,保持这样就可以了。

评价一个人身材的好坏,最直接的标准就是他的身高体重。不管是男人还是女人,其实对自己的身材管理都很严格。在这个以瘦为美的社会中,胖子们总是想方设法的去减肥,然而他们对于标准的身高体重好像并不是那么了解。

青春期过后,人的身高一般很难再有什么提升,关键就是要控制自己的体重。如果是女人的话,一米六的身高已经能代表大众水准了,而男人普遍在175cm左右。不管自己的身高是多少,都有一个标准体重,如果自己在标准体重的范围内,压根不需要减肥。



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第1个回答  2021-12-09
一米六零的女生要是有140斤的体重的话,其实是会显得比较肥胖的,这个身高最好搭配100到110斤的体重,看起来会比较的匀称,而且过高的体重对身体来说其实负担也是非常大的,所以最好不要肥胖
第2个回答  2021-12-07
您好,160女生140斤肥胖,160的女生标准体重是在100斤左右,建议您多运动,少吃油腻辛辣的食物,本回答被网友采纳
第3个回答  2021-12-06
女生身高160体重140斤,看起来就很胖了,就是那种看起来鼓鼓囊囊的那种感觉。本回答被网友采纳
第4个回答  2021-12-03
嗯女生100 1米60 140斤的话应该是稍微有点胖,如果实在能减掉10斤的话,应该是就是最完美的了本回答被网友采纳
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