习武不是为强身健体吗？为什么李连杰练得这么好还会生病呢，而且到了几近瘫痪坐轮椅的境地。
俗话说："要练功，莫放松，要习武，别怕苦。"精湛的武艺来自勤奋和坚持不懈。李连杰八岁进入北京体校武术班，在教练指导下，把幼小的心灵融汇到艰苦的训练之中。他最爱说："没有三九彻骨寒，哪有梅花喷喷香。"小李这样说了，也这样做了：盛夏的中午，烈日当空，严冬的凌晨，寒风刺骨，他全然不顾，经常课外加点，连续翻腰一、二百次，踢腿四、五百次，甚至上千次；为了使腾空动作完成得高、快、美、准，他练快速蹲起，一口气竟达八百次。练得脚肿腿疼，上床困难，也不叫苦。马步站桩功，每次训练课中一般安排9分钟，分三组完成。而李连杰总是成倍递增，有几次竟长达50分钟。一天的紧张学习，大运动量的训练，对于一个不算大的孩子来讲，已经是够累了，可李连杰经常是晚上做完功课后，自觉地把白天学过的武术动作从头到尾复习一遍。进入器械训练后，他要求自己更高了，上千次地舞枪弄棒，运臂走刀。有一次，手掌磨出了几个血泡，鲜血染红了枪身，教练不让他练。叫他去包扎一下，可他硬是带伤坚持，练到最后。刻苦、认真、顽强、勇敢的勤奋精神，使李连杰获得了扎实的功底为后来的屡占鳌头打下了雄厚基础。
正是由于刻苦练习，十一岁时，李连杰获得第一个武术比赛冠军，之后，他入选“中国武术表演访问团”，跑遍五大洲四十余国，更连续五年夺得全能武术金牌。一九八二年在张鑫炎所执导的《少林寺》中李连杰的武打功夫技惊四座，让他一炮而红，奠定其日后成为功夫巨星的里程碑。
23岁时，他在拍摄电影《南北少林》过程中脊椎错位、背部肌肉严重拉伤，第五腰椎裂开。那次受伤之后两年，李连杰又受了一次更重的伤一一鼻梁骨被打断，眼睛处往外血流不止，从高处跌落地面导致七根肋骨全断。1991年拍摄《黄飞鸿》期间，左脚脚踝严重折断，可摆成一百八十度。拍摄电影《霍元甲》时，他从12尺高台坠落，受内伤;与秦爷水中对战，被刀砍伤手臂;与泰拳高手和大力士对戏时，手掌、胸部和背部受伤。
如果这些都只算跌打损伤，是习武之人常有的事，那，接下来查出的甲状腺疾病彻了改变了李连杰，不仅从容颜上，而且对他身心，以及运动生涯，是毁灭性打击，那个英姿风发的意气少年不见了，我们眼前的李连杰是怒目狰狞，形容枯槁，这让人无法接受的残酷现实，不禁质疑:习武，还能强身健体吗？
现在，我们来认识一下李连杰所得的甲状腺疾病，即甲亢（甲状腺功能亢进症），系指甲状腺腺体本身产生甲状腺激素过多而引起的甲状腺毒症。其临床表现
一、甲状腺毒症表现
1.高代谢综合征疲乏无力，怕热多汗，多食易饥，体重显著下降。
2.精神神经系统多言好动，紧张焦虑，失眠不安，思想不集中，记忆力减退，手、眼睑震颤。
3.心血管系统心悸气短，甲亢性心脏病时出现心律失常，心脏增大和心力衰竭。
4.肌肉骨骼系统主要甲亢性周期性瘫痪。
二、甲状腺肿
三、眼征突眼
从目前李连杰状况可以看出他双眼突出，甲亢性突眼，而且李连杰正面回应此事道:“最近我确实很胖，主要是没来得及减肥，这是事实。随后他就自曝主要原因是，前阵子不慎患上了甲亢!"静坐的时候，我的心率都能达到130次/分，所以根本不敢做什么剧烈运动。”
目前医学上公认的本病属于器官特异性自身免疫病。所以，不能仅仅因为李连杰行武出身，早年武术全能冠军，到目下50几岁，算中年人吧，得此内分泌系统疾病而不再有往昔峥嵘岁月，就以此以偏概全，否定习练武术除暴安良、强身健体！
常练武，勤操劳虽然不能包治百病，但是却能帮助我们预防各种疾病，使我们拥有一副好身板，是帮助我们增强免疫力的最好的方法。
