第1个回答 2010-10-19
在家没事多练习力量..买个哑铃。。
有时间尽量多练练,耐力,没事多跑跑3公里。。
第2个回答 2010-10-19
我那个地方还有比你瘦的呢 这个不是什么问题 正好现在学学 也可以让你变的闯一些 ~
关键是你这个时间 一周就能学一次太少了 最起码得2次 我就是2次 就一次的话 隔得时间太长 等到学的时候自己都不适应了 这样练基本没什么效果
所以建议你 还是等有时间的时候再学吧 一周一次根本没意义
第3个回答 2010-10-20
100斤不瘦,这个你可以自己加练力量训练,比如杠铃什么的,学校有。
实战打大个子,你可以专门练习腿部力量,然后下用扫趟中用窝心高用高边,就是腿去战胜他;
基本功的训练,一般教练都会分配好任务,你照教练分配的跟着去做就行;
一星期只去一天也没关系,先跟一个师兄混好关系,,请他吃饭什么的。然后平时把他叫出来,让他多带你,或和你对练。如果混好了,他把他会的都交你了,你学的比别人都快。还有就是自己苦练,只有比别人多吃苦才行,因为你只学一天,这个就比别人多吃亏不少。
第4个回答 2010-10-21
上面说的都是放屁 ,一看就没练过散打,你这种学生 要是有好教练的话 他会注重你的速度 和耐力 这和身材没有关系 先在 最重要的是 练习 耐力 和速度
第5个回答 2010-10-22
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