焦虑心慌的基本发病大多常见于心慌气短，心慌气短以及病症的发病都可能会引起患者出现焦虑症，所以说焦虑心慌症状的初期表现应该慎重选择药物进行治疗，同时还应该积极的防范心脏病、心肌炎以及肺心症症状的出现，所以说及早的进行治疗对于患者来讲是至关重要的。初期患有焦虑心慌症状的患者可以使用中药进行调理，可以使用药物：天麻 、川芎 、牛膝 、三七 、全虫各少许，将以上药物研制成粉末，用碘伏搅拌均匀，活成泥状，涂抹在太阳穴部位，可以有效针对心慌焦虑症状起到良好的缓解作用，同时在使用此类偏方的过程中也可以搭配枸杞、蒲公英各少许，水煎服，这样对于病情的缓解以及治愈有着非常大的辅助功效。
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第1个回答 2019-02-25
不要让小概率的事情影响自己，出门注意安全，做事注意防骗，没什么好恐惧的，注意自己的生活圈子，如果你的圈子是那种有许多不安定因素的存在，那就考虑换换环境会好一些。本回答被提问者采纳
第2个回答 2019-02-25
你好，我是个焦虑症患者，我也明白你为什么有恐惧感，凡事不要想的超乎任何人，这是别人告诉我的不要想太多，但是我总是想那么多，它们任何人都不懂我们的思想
第3个回答 2019-02-25
你应该放松自己的心情，多想一些开心快乐的事情，多与朋友沟通，忘掉那些不愉快的事。
第4个回答 2019-02-25
建议去心理咨询一下，这应该对你有帮助