第1个回答 2021-04-28
血糖高的患者在吃东西方面应该注意以下几个问题:第一、主食方面,米饭、馒头、饺子、包子都可以吃,但是要严格控制数量,具体的数量需要根据体重、身高、平时工作量决定。稀饭、面条这类食物都不适合糖尿病病人吃,因为吃了以后会导致餐后血糖明显的升高。第二、关于蔬菜方面,所有的绿色蔬菜,糖尿病患者都是可以吃的,每顿饭的时候适当多吃蔬菜,一方面会增加饱腹感,另一方面不会导致血糖非常明显的升高。第三、关于蛋白质方面,糖尿病患者对肉、蛋、奶等蛋白质含量高的食物都是可以适当吃的,如果有肾脏问题,豆制品要尽量少吃。第四、关于水果方面,血糖高的患者在血糖控制好的基础上,可以适当选择含糖低的水果,至于哪些水果含糖低,可以具体查询。其他的食物,比如饮料、点心,都不适合糖尿病病人吃。
第2个回答 2021-04-28
1、保证充足的睡眠:不要熬夜。
2、控制饮食:可以多吃高纤维食物,促进机体的糖代谢,如玉米、小麦、白菜、韭菜、豆类制品;含糖低的蔬菜,如西葫芦、冬瓜、南瓜、茄子,西红柿含糖量低,既能做蔬菜,又能做水果,可以多吃一些。多吃含钙的食物,缺钙能够促使糖尿病病人的病情加重,如虾皮、海带、排骨、牛奶等。
3、加强运动:血糖异常多与肥胖、高脂血症有关,也与运动太少有关,可以进行适量的运动,如快走、慢跑、打球等运动。
4、药物治疗:如果适量运动和饮食无法控制好血糖,就要进行药物控制治疗。
第3个回答 2021-04-28
血糖偏高的患者首先应该控制饮食,少吃含糖高的碳水化合物等高糖类食物。其次,应该增强体育锻炼。当血糖控制不佳时,应及时前往医院就诊,在医生的建议下使用降糖药物,不可擅自使用降糖药物。 通常情况下,正常人的空腹血糖小于6.0毫摩尔每升。大于6.0毫摩尔每升,小于6.9毫摩尔每升的为空腹血糖受损。大于7.0毫摩尔每升的为糖尿病。餐后两小时血糖正常人小于7.8毫摩尔每升。大于7.8毫摩尔每升,小于11.1毫摩尔每升的为糖耐量异常。大于11.1毫摩尔每升的为糖尿病
第4个回答 2021-04-28
血糖足够高,达到了糖尿病的诊断标准,患者就是糖尿病。糖尿病一经诊断就是终身性疾病,应该按着糖尿病的五驾马车严格管理。如果血糖比正常值高一点,又没有达到糖尿病的诊断标准,一般称之为糖耐量异常,对于这类患者也要特别注意,因为有一部分糖耐量异常的患者,在第二年是可以转变成糖尿病的。这种疾病的发病率大约是8%左右。糖尿病是终身性疾病,只能控制不能根治,糖尿病饮食治疗是糖尿病治疗的基础,其他治疗都是在糖尿病饮食治疗的基础上来完成的,适当的运动可以增加外周组织对胰岛素的敏感性,而达到降低血糖的效果。