手机对眼睛的伤害并不大 但是不正确使用手机对眼睛的伤害非常大！
如果您使用手机时候 手机和眼睛保持正常距离（大于一米） 而且基本上端正（不是倾斜或者歪着头看）
看手机的时间不超过连续3小时 也就是能保证3小时休息一次（如果您有超过3小时的必要的话）
没有在环境很暗的情况下把手机开高亮这种情况的话 应该问题不大
但注意一下 尽量不要再床上 或者趴在被窝里使用手机 对眼睛伤害是很显著的 视野的距离 环境光线 倾斜的角度 都不合理
好了 如果您为自己孩子提问 那我还是建议孩子在家长监护下学习使用手机 并养成良好习惯。毕竟孩子早晚也得学会。总不能以后不用手机吧？
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