生冷油腻辛辣的食物有哪些

Question

如题所述

Answer 1

辛辣食物通常是指有刺激性的食物，比如葱，蒜，姜，椒，芥末，韭菜，香菜等等辛辣刺激性的食物。

原因分析

辛属于五味的一种，一般比较多助阳的食物属于辛，辛辣是尖锐强烈等等的因素，这些食物是容易生热，上火，加重热象的作用。

举措建议

平时在生活中需要注意的有：

1.由于辛辣刺激性会对喉咙有一定的刺激性，所以食用辛辣刺激性的食物以后是需要多喝水的，必要时需要使用清热去火的药物治疗；

2.辛辣食物容易引起一些疾病，需要避免长时间大剂量的使用辛辣刺激性的东西，否则容易引起上火等等反应；

3.如果患者出现便秘，发热，口干咽燥等等现象的时不要继续食用辛辣刺激性的食物。

Answer 2

其中生冷比如生水果，蔬菜肉类，凉的是冷饮冰淇淋，包括凉水等。辛辣比如川菜，火锅，大蒜，胡椒等，油腻比如猪板油肥肉，大部分的西式甜点蛋糕等等，都属于油腻食物。

Answer 3

1.生冷饮食一般是指：生冷瓜果蔬菜如西瓜、甜（香）瓜、黄瓜、丝瓜、苦瓜、生西红柿、各种生梨及苹果等；各种凉拌菜如凉拌海蜇、拌凉粉、小葱拌豆腐等；各种冷饮冰棒如凉水、凉饮料、凉牛奶、冰淇淋、冰砖雪糕，冰镇啤酒可乐等等。

2.辛辣刺激食物一般是指：辣椒、胡椒、花椒、芥末、咖哩、姜、韭菜、五香粉、各种葱蒜、麻辣火锅、烤羊肉串，酸辣粉，麻辣香锅等。

3.油腻食物一般是指肥肉、各种油炸食品、比如炸鸡米花，炸排骨，油条等。各种动物油比如猪油等，花生油、奶油等。