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    • 天天做梦，做到快要累死。怎么办？

    天天晚上做梦，而且每次都做的很投入很用心，每天都感觉很累，怎么办？快承不住了。

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    推荐答案   2009-10-17
    在晚上睡觉前喝杯牛奶或吃根香蕉，这样都可以使你拥有一个好睡眠的，还可以将一个洋葱切开放入一个小器皿中在睡前放在枕头旁边，洋葱的气味也同样会提高你的睡眠质量。
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2009-10-17
    神经衰弱，思虑过多，建议睡前喝杯热牛奶，用热水烫脚！别想太多事情
    第2个回答  2009-10-17
    神经官能症，吃谷维素和复合维生素B。
    第3个回答  2009-10-17
    睡眠质量不好还是药物辅助吧，到医院药店问问吃什么好
    第4个回答  2009-10-17
    注意早上不要太猛了，然后饮食方面可以去询问一下医生什么的
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