第1个回答 2021-12-06
有很大跑步机或者动感单车。有事没事就可以站上去运动。这两种器材都对减肥有帮助。
第2个回答 2021-08-11
如果要在家里进行减肥的话,直接在地板上做做俯卧撑也就差不多了,这样对于个人的力量提升也有一定的帮助。
这种运动的锻炼,关键是在持之以恒需要每天不断地进行训练的。
第3个回答 2021-08-11
在家里面用这种减肥的仪器肯定是没有任何的问题,因为运动建材可以让家庭减肥变得更加的方便一些,所以你可以直接考虑用这种减肥仪器来。本回答被网友采纳
第4个回答 2021-08-11
果你想减肥,我觉得正常的做一些健美操之类的不也挺好的嘛,我是这么认为的